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地包天是一种牙齿错颌畸形 🕷 是，指，下颌骨比上颌骨向前突出导致下牙咬合在上前方在地包天。的，状。态下舌头的位置也会受到影响
正常情况下，舌头位于上颌骨的后面。当，人，处，于 🦁 。地，包，天。状态时下颌骨前突会导致上颌 🐕 骨向后移动而舌头也 🦈 会随之向后移位这样一来舌头就不再抵着下牙而是位于下牙后面
需要指出的是，地包天患者的舌 🦟 头位置 🐵 可能会因人而异。有，些患者的舌头可能会。完。全脱离下牙而另一些患者的舌头可能会部分抵在下牙上这取决于地包天的严重程度以及个体的口腔结构 🌹
地包天的舌头位置可能会对口腔健康造成一定的影响。当舌头不能正常抵在下牙上时可能会，导致吞咽困难、言。语不，清，以。及口腔，卫，生 🐅 ，问，题。因此对于地包天患者来说及时矫正牙齿错颌畸形非常重要通过正畸 🦋 治疗可以将下颌骨后移使上颌骨向前 🌵 移动从而恢复舌头的正常位置改善口腔健康
地包天舌 🐘 头训 🕷 练主要有以下几种作用 🦄 ：
1. 改善颌骨关 🌳 系
地包天 🐎 是指下颌骨向前突出 🌾 ，导致下牙咬合在上牙前面在。舌，头，训，练，中。通过不断地将舌头向上推顶上颚可以促进上颌骨的生长发育使下颌骨后缩从而改善颌骨关系
2. 训练 🐕 舌 🐦 头位 🦉 置
地包天患者的舌头 🦍 位置往往不正确，经常伸到下牙前面舌头。训，练，通，过。反复的向上推顶动 🐧 作可以帮助舌头找到正确的位置防 🐈 止它伸出牙齿逐渐纠正地包天
3. 加 🦁 强口腔肌肉
舌头训练需要使用多种口腔肌肉，包括舌肌、唇肌、頬肌等。通，过，这。些肌肉的锻炼可以增强口腔肌肉的力量和协 🦊 调性有利于牙齿的稳定和 🦋 咀嚼功能
4. 促 🌳 进唾液分泌 🌼
舌头训练可以刺激唾液腺 🦈 ，促进唾液分泌唾液。具有冲洗口腔、杀，菌，等。作用可以维护口腔健康减少龋齿和牙周病的发生
5. 改 🌵 善呼 🐋 吸方式
地包天患者由于下颌骨前突，舌，头空间 🐈 不足容易出现打鼾、呼吸困难等问题舌头。训，练 🕊 ，可，以 🌼 。改善舌头位置扩大上呼吸道促进鼻呼吸缓解呼吸问题
地包天是一种牙颌畸形，表，现，为下颌前突上颌后缩导致下前牙咬在上前牙外侧。舌，系，带。短是一种先 🐅 天性疾病由于舌系带附着于舌尖过近限制了舌头的向上活动
过去认为，舌 🌴 系带短和地包天相关。但，是，最。近，的。研究表明两者之间没有直接的因果 🌼 关系 🦢 虽然一些舌系带短的患者可能会出现轻微的地包天但大多数地包天患者并无舌系带短
引起地包天的原因有很多包，括遗传因素、不良习惯（如、咬 🦊 嘴唇吐舌）、以（及某些疾病如腺样体肥大舌）。系，带。短主要是由于基因突变导致与地包天无关
因此，不能简单地说地包天与舌系带短有关。如，果，患。者，出。现地包天需要及时到口腔科就诊由专业医生进行诊断和 🐱 治疗如果患者同时有舌系带短则需要考虑是否需要进行手术松解舌系带