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做了假体丰胸手术后，胸部通常会经历一段恢复期，期间可能会出现肿胀、疼痛和不适的感觉。
术后 22 天，胸部仍然感觉很涨，这可能是正常现象。在恢复过程中，植入物周围会出现少量血清液，导致胸部肿胀和涨痛。通常情况下，肿胀会在术后几周内逐渐消退。
为了缓解肿胀和不适感，你可以采取以下措施：
穿戴合适的手术文胸：手术文胸可以提供支撑和压缩，帮助减少肿胀。
冰敷：在手术区域冰敷 15-20 分钟，每天重复数次，可以帮助减轻肿胀和疼痛。
按摩：轻轻按摩胸部周围区域，可以促进血清液的吸收和消退。
限制剧烈活动：剧烈活动会增加胸部压力，导致肿胀加剧。术后早期应避免重体力劳动和剧烈的体育锻炼。
避免吸烟和饮酒：尼古丁和酒精会阻碍伤口愈合，加重肿胀。
如果肿胀持续不消退，或伴有发红、疼痛或发烧等感染症状，请及时联系你的整形医生。
需要注意的是，每个人恢复进程不同，肿胀消退的时间也可能因人而异。保持耐心并遵循医生的建议，可以帮助你顺利度过恢复期。
做完假体隆胸后，每到晚上出现肿胀通常是由于以下原因：
引力作用：白天站立或行走时，假体受到重力的影响会下垂，导致胸部组织和皮肤拉伸。到了晚上平躺时，假体回到初始位置，释放了白天所承受的压力，导致肿胀。
淋巴液积聚：隆胸手术会造成组织损伤，导致淋巴液积聚。白天，淋巴液在身体活动中自然排出，而晚上平躺时，淋巴液流动减慢，导致肿胀加重。
血流减少：平躺时，血液回流心脏的速度减慢，导致胸部组织血流减少。血流受阻会影响组织代谢，导致液体潴留和肿胀。
胸罩压迫：术后建议穿戴医用胸罩以支撑和保护假体。如果胸罩过紧，可能会压迫乳房，阻碍淋巴液和血液流动，加重肿胀。
处理方法：
术后早期，建议每晚抬高枕头或在胸部下方垫枕头，促进血液和淋巴液回流。
避免穿戴过紧的胸罩。
进行适度的运动，促进身体循环和淋巴引流。
若肿胀持续或加重，请及时咨询主刀医生，排除其他并发症的可能。
一般来说，假体隆胸后的肿胀在术后数周内会逐渐消退。每个人的恢复情况有所不同。如果肿胀持续存在或伴有疼痛、发红等其他症状，应及时就医检查。