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打腿抽脂 🦆 后的 🦅 保养方法 🌲 ：
术后 🐶 立 🐘 即 🐘 ：
穿戴术后塑身衣 🪴 ，以减少肿胀和促 🌷 进皮肤收紧。
抬 🐼 高双腿，以减少肿胀和疼痛。
服用止痛 🌵 药，以缓解疼痛。
遵照医 🦆 生的指示，清洁和 🍀 换药切口 💐 。
术 🐅 后 🕷 12 周 🐵 ：
继 🕸 续穿 🌵 戴塑身 🐵 衣 24/7。
每天 🦉 轻 🌺 柔按 🐺 摩手术部位，以促进淋巴引流。
逐 🐴 步开始轻 🐈 度活动，例如步 🌹 行。
避免剧烈活动和 🦋 重物举起。
术 🦈 后 34 周：
根据医生的指示，逐 🐅 渐减少穿戴塑身 🌳 衣的时间。
继续按 🌹 摩和轻度 🐛 活动。
开始抗生素疗程 🌿 ，以预防感染。
术 🌹 后 🐋 68 周：
完 🌴 全 🦍 停穿塑身衣 🌷 。
继 🐘 续按摩和轻度活动，逐渐增加强度。
咨询医生是否可 🦆 以恢复 🐟 正常活动 🐵 。
术后几个月 🐞 ：
继 🕷 续按摩和轻度活 🍀 动。
坚持使用保湿霜，以 🐺 保持皮 💐 肤水 🐺 分。
避免阳光暴晒，以防止疤痕变色 🦈 。
关注饮食和锻炼 🐎 ，以维持手术效果。
其他注意 🦈 事项：
遵循医生 🌾 的所 🐛 有术后指示。
注 🐧 意切口处 🐋 是否有 🌾 任何发红、肿胀或疼痛，并立即向医生报告。
避 🐎 免吸烟和饮酒，因为它们 🦅 会阻碍愈 🦟 合。
穿着宽 💐 松舒适的衣物。
充足 🐵 休息和睡眠。
耐心和坚持 🦢 是关键，最终的效果可能 🍀 需要数月才能完全显现。
一 🐧 般 23 天 🌾
腿部抽 🌺 脂术 ☘ 后身体保养
术后 🐛 前 🪴 两 🌻 周
保 🦁 持敷料干燥敷料： 通常会在术后 2448 小时内拆除在。此之前，请保持敷料干燥。清洁
穿上 🐝 加压服加压服： 有助于减少肿胀和促进皮肤收紧。应按照医生的指示穿戴加压服，通常需要连续穿戴 24 周。
冰敷： 在术后头几天冰敷，患处可以帮助减轻 🌼 疼痛和肿胀。
抬 🐒 高腿部抬高腿部： 有助于引流液体，减 🐡 少肿 🐝 胀。
限制活动： 避免剧烈运动或长时间站立 🐒 。
避免高温避免： 桑拿、热水浴或 🦋 过度 🐋 日晒 🐞 ，因为高温会导致肿胀加剧。
术后两 🦁 周后
继续穿戴加压服： 在医生的指导下继续穿戴加压服，但，可以逐 🐶 渐减少穿戴时间。
进行轻度活动： 逐渐增加活动 🐈 量，但避免剧烈运动。
按 🐳 摩： 轻柔 🐟 地按摩患处可以帮助改善循环和促进愈合。
健康饮 🐘 食食： 用富含水果、蔬菜和全谷物的健康饮食。
充分休 🌷 息： 获得充足的休息，以促 🐛 进身体恢 🐝 复。
长期 🌵 保养
保持健康体重： 维持理想体重可 🐵 以防止脂肪重新堆积。
定期运动定期运动： 可以促进皮肤收紧和增强肌 🕷 肉。
避免暴 🐶 晒： 阳光直射会损伤皮肤，导致疤 🦄 痕增生 🦁 。
穿着宽松舒适的衣服： 避免穿着过紧 🌼 的衣服 🍀 ，因为它们会限制循环。
定期复查定期复查： 您 🐟 的医生，以监测 🌺 愈合情况并进行必要的调整。
其他 💮 提示 💐
戒烟 🌲 戒酒： 吸烟和饮酒会阻碍愈合。
注意饮食： 避免 🌷 食用高盐和高糖 🍀 的食 🕷 物，因为它们会导致水肿。
保持伤口清洁： 使用抗菌肥皂和清水清洁伤口 🦍 ，并保持干燥。
关注疼痛： 如果疼痛加 🌳 剧或持续，请 🐞 立即联系您的医生。
如有任何疑虑，请咨询您 🐎 的医生： 遵循医生的所有指示并询问任何您 🌵 关心的问题非 🌿 常重要。