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隆鼻术后禁食:
辛辣食物
油腻食物
海鲜
烟酒
咖啡因
硬质食物（如坚果、爆米花）
隆鼻术后禁做:
剧烈运动
按压或揉捏鼻子
佩戴重物（如眼镜或头盔）
趴着睡
蒸桑拿
游泳
其他注意事项:
避免擤鼻涕或用力打喷嚏
避免过度大笑或做鬼脸
保持伤口清洁干燥
遵医嘱服用抗生素或止痛药
如有异常情况（如感染、出血）请及时就医
隆鼻术后忌口食物：
1. 辛辣刺激性食物：
辣椒、花椒、芥末、大蒜等
2. 海鲜发物：
鱼虾蟹贝类等
3. 含酒精类饮品：
啤酒、白酒、葡萄酒等
4. 含有胶原蛋白的食品：
猪蹄、牛蹄筋、鸡爪、燕窝等
5. 易过敏的食物：
鸡蛋、牛奶、花生、坚果等
6. 糙米、全麦面包等粗纤维食物：
可能影响伤口愈合
7. 烟草制品：
尼古丁会影响组织愈合
8. 含有阿司匹林的药物：
可能增加出血风险
9. 过烫或过冷的食物：
可能会刺激伤口
10. 其他：
食盐过多的食物
含糖量高的食物
烧烤、煎炸等油腻食物
隆鼻术后术后应避免的食物：
辛辣食物：辛辣食物会刺激鼻子内部，增加肿胀和疼痛。
海鲜：海鲜容易引起过敏反应，术后可能导致肿胀和发炎。
高盐食物：高盐食物会导致身体水分滞留，加重术后肿胀。
硬质食物：硬质食物需要用力咀嚼，可能会对鼻子施加压力，影响愈合。
发酵食品：发酵食品含有大量细菌，不利于伤口愈合。
酒精：酒精会稀释血液，加重出血和肿胀。
吸烟：吸烟会收缩血管，影响 wound healing 过程中的血液供应。
术后推荐的食物：
流质食物：术后早期，建议食用流质食物，如汤、粥、果汁等。
富含蛋白质的食物：蛋白质有助于伤口愈合。
富含维生素的食物：维生素对 wound healing 至关重要。
富含纤维的食物：纤维有助于排便，避免便秘，这可能会对 nose 造成压力。
其他注意事项：
避免使用吸管喝水，因为吸力会使鼻子内部压力升高。
避免擤鼻涕，因为用力擤鼻涕会对鼻子施加压力。
避免侧卧，因为侧卧会使鼻子受到压迫。
遵循医生的术后护理建议，包括使用冰敷、抬高头部等措施。
隆鼻术后禁食禁饮的主要目的是：
减少呕吐和出血：术后禁食禁饮可避免术后呕吐，减少鼻腔出血的风险。呕吐会增加腹压，导致鼻腔出血加重。
预防麻醉并发症：全身麻醉下进行隆鼻术，禁食禁饮有助于预防麻醉期间和术后反流、窒息等并发症。
促进伤口愈合：术后禁食禁饮可避免食物残渣进入鼻腔，减少感染风险，促进伤口愈合。
通常情况下，术后需要禁食 68 小时，禁饮 4 小时。禁食期间，如有饥饿感可以喝少量清流质，如白开水或电解质饮料。禁饮期间，如有口渴感可以沾湿嘴唇或含漱清水。