刚牙齿矫正后牙,套,可能会让你感到不 🐵 适而且咀嚼食物会带来挑战。以下是刚牙齿矫正后可以吃的食物建议:
软食 🐧 :
豆 🦊 沙 🦉
豆 🐦 腐 🐵
酸 🐵 奶 🐵
布 🐞 丁 🦅
果 🦆 昔 🐴
流 🐱 质 🐘 :
汤 🌸
果 🌴 汁 🐴
蛋 🐺 奶昔 🦍
清 🦉 汤 🐅
燕 🦁 麦片
切 🐱 成小 🐺 块的食物:
蒸 🌸 鱼 🌹
鸡 🐒 蛋 🐳
嫩牛 🌴 肉 🕷
虾 🦁
香 🦟 蕉
避 🍀 免 🌷 以下食物 🍁 :
硬 🌸 的 🐵 食物:如坚果、糖果硬、面包 🌷
粘性食物:如口香 🐈 糖、太妃糖
酸性食 🌼 物:如柑橘 🌸 类水果、醋
有籽的食物 🐵 :如蓝莓、覆盆子
其他注 🐺 意事 🐝 项:
避免用牙签或其他 🐧 锋利物品剔牙。
使用软 🐕 毛牙刷轻轻 🐵 刷牙 🍁 。
定 🐝 期 🦆 漱 🦢 口。
避免吸烟 🐦 和饮酒。
定 🌿 期复 🐈 诊检 🪴 查牙套并调整。
如果出现任何 ☘ 不适或疼痛,请及时联系 💮 正畸医生。
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