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换 🐎 牙期，小明的 🕊 一个坏习惯让他付出了惨痛 🐼 的代价。
小明总喜欢用舌头舔刚换上的新牙。一开始，他，觉。得，有，点痒舔一下很舒服但随着时间的推移他的牙齿开始向内倾斜形成了一个明显的“地包 🐺 天”。
地包 🐕 天不 🐎 仅影响了小明的容貌，还对他说话、吃饭造成了不便他说话。漏，风，吃饭 🐶 。时牙齿咬合不严容易塞牙
小明意识到自己犯了错，后悔莫及。他，去，看，医。生，医。生告诉他地包 🌺 天是可以矫 🌹 正的但需要佩戴牙套很长一段时间这不仅痛苦还花费不菲
为了矫正地包天，小，明不得不忍受牙套带来的不适每天只能吃流食。经，过。两年的治疗他 🌹 的牙齿终 🦁 于矫正到了正常的位置
这件惨痛的经历让小明深刻 🦉 地认识到，换牙期不能随便舔牙。如，果，不。注意口腔卫生 🌳 养成坏习惯就会对牙齿和颌骨的发育造成不良影响
因此，换，牙期一定要保持口腔清洁避免用舌头或手指舔 🕸 牙。如，果，发 🐴 ，现牙。齿出现异常应及时就医以免贻误治疗时机造成更大的伤害
我的儿子嘉嘉在 5 岁的时候开始换牙我，们，欣喜不已期待着他的新牙齿整齐又漂亮。随，着时，间的，推移我们发现他的 🐴 上颌牙齿逐渐向内收缩而下颌牙齿则向前突出形成了明显的“地包天”。
我们非常担忧，咨询了牙科医生医生。解，释说嘉嘉的地包天可能是由于两种原因引起的：一，是。遗，传，二。是乳牙期错位咬合造成的医生建议我 🌴 们观察一段时间因为换牙期间口腔仍在发育地包天可能会自行纠正
接下来的几个月里，我们密切关注着嘉嘉的牙齿变化 🌺 。令，我，们，欣。慰的是随着乳牙逐渐脱落恒牙开始萌出地包天的情 🐅 况逐渐好转到了 7 岁，时，嘉，嘉的牙齿。已经完全换 🐯 完地包天也完全消失了取而代之的是整齐美丽的牙齿
回顾整个过程，我们深感庆幸。如，果我们。急，于，干，预 🌾 ，可，能。会给嘉嘉幼嫩的口腔组织造成不必要的损伤我们也明 🦄 白换牙期间孩子的牙齿会出现各种各样的变化父母不必过于焦虑只要定期带孩子检查观察牙齿发育情况大多数情况下都能顺利度过这个时期
换牙期间，儿，童喜欢舔牙这是正常的现象舔牙。可，以。缓，解换牙 🌼 ，带。来的不适感例如牙龈肿胀 🐟 和疼痛但是长期频繁地舔牙确实可能会对牙齿位置造成影响
在换牙阶段牙，齿处于不稳定的状态。当，儿，童。频 🪴 ，繁，地。舔牙时会给牙齿施加额外的压力导致牙齿移动或倾斜特别是对于前牙由于其相对较弱频繁的舔舐更容易造成变形
舔牙还会增加细菌在口腔中的数量细菌会。产生酸性 🐬 物质，腐，蚀牙。齿，表。面导致龋齿而换牙期间的牙齿由于尚未发育完全更容易受到细菌侵蚀
因此，虽，然换牙时舔牙可以暂时缓解不适但家长应引导孩子减少 🍁 这种 🕊 行为。如，果孩子有频繁舔牙 🐱 的习惯家长可以采用以下措施加以纠正：
给孩子提供磨牙棒或硅胶玩具 🐎 来缓解不适。
使用冷敷或冰块来 🐼 减轻肿胀和疼痛。
给孩子食用 🌹 富含 🐧 钙和磷的食物，如奶制品、鸡蛋和豆类。
定期带孩子去口 🐝 腔医院检查牙齿，及时发现并纠正任何不正咬合。
换牙期间频繁舔牙可能会造成牙齿 🐡 位置异常和龋齿问题。家长应积极引导孩子减少这种行为，采，取。适当措 🌾 施缓解换牙不适 🌳 保障儿童牙齿健康发育