脚磨骨,也称“脚趾外翻”,是指大脚趾向外偏离,而第二脚趾向内偏离的一种畸形。它是一种常见的足部问题,通常影响拇指,但也可能影响其他脚趾。脚磨骨通常是由于遗传因素或不合适的鞋子造成的,但也可以由其他因素如类风湿性关节炎或创伤引起。
鞋子不合适,容易磨损或破裂
脚磨骨的诊断通常基于患者的症状和体格检查。医生可能会让患者站立或行走,观察脚趾的畸形程度。医生也可能会按压脚趾,检查是否有疼痛或压痛。在某些情况下,医生可能会要求患者进行X射线检查或其他影像学检查,以确定骨骼畸形的严重程度。
脚磨骨的治疗取决于畸形的严重程度和患者的症状。对于轻度畸形,医生可能会建议患者穿宽松舒适的鞋子,使用矫正器或垫片来帮助矫正畸形。对于中度或重度畸形,医生可能会建议手术来矫正畸形。
脚磨骨的预防措施包括:
穿合适的鞋子,避免穿太紧或太窄的鞋子,穿高跟鞋时时间不要过长。
保持健康的体重,因为超重或肥胖会增加脚磨骨的风险。
进行适当的运动,锻炼脚部肌肉,增强足弓。
如果有家族史或其他风险因素,应定期检查脚部,以便及早发现和治疗脚磨骨。