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随着医学美容的兴起，不少爱美人士选择通过隆鼻和垫下巴的方式来改善自己的面部轮廓。术后却发现自己变得面目全非，失去了原本的特色和辨识度。
隆鼻术后，原本秀气的鼻梁变成了突兀的高耸，不仅破坏了鼻子的自然美感，还显得与面部其他五官格格不入。受术者原本精致的脸庞瞬间变得僵硬呆板，让人难以接受。
垫下巴后，原本流畅的下颌线变成了不自然的拐角，突出的下巴与脖子形成一个夸张的转折点，给人一种刻板不协调的感觉。原本圆润的脸蛋被硬生生拉长，失去了往日的青春活力。
最让人痛苦的是，术后自己的面貌与记忆中完全不同，照镜子时仿佛在面对一个陌生人。曾经熟悉的五官都变了形，昔日的自信心也随之消失殆尽。受术者陷入深深的自我怀疑和焦虑之中，无法接受自己被改变后的容貌。
隆鼻和垫下巴本是为了追求美，却适得其反，让受术者失去了自我认同。爱美人士在做出整形手术决定之前，一定要慎重考虑，避免盲目追求流行趋势而忽视了自身的特色和辨识度。只有保持理性的审美观，才能在追求美的道路上获得真正的满意。
隆鼻和下巴手术后感到陌生感，是一种常见的现象，称为“身体形象失调症”。这是因为这些手术改变了患者的脸部轮廓，使其与他们以前的样子截然不同。
当患者看到镜子中改变的面孔时，他们可能会感到不适应甚至焦虑。这可能是因为：
心理适应期：大脑需要时间来调整并习惯新的面孔。
审美期望失衡：患者的预期可能与手术结果不符，导致失望感。
社交反馈：来自他人（朋友、家人）的反馈可能会影响患者对新面孔的感受。
这种陌生感通常是暂时的，随着时间的推移会逐渐消退。一些患者可能会经历长期的身体形象失调症。这可能会导致焦虑、抑郁和社交孤立。
为了应对这种陌生感，患者可以尝试以下策略：
给自己时间适应：让大脑和心理有时间接受新的外表。
寻求支持：与朋友、家人或治疗师交谈，表达你的感受。
专注于积极的变化：将注意力放在手术带来的好处上，而不是陌生感上。
进行认知治疗：与治疗师合作，挑战消极的思维模式，重新建立积极的身体形象。
值得注意的是，隆鼻和下巴手术是一种重大手术，术前咨询和了解预期结果至关重要。与有经验、合格的外科医生讨论你的目标和期望，可以帮助减少术后陌生感的可能性。
隆鼻和下巴手术后出现不认识自己的情况并不少见。这是因为这些手术会改变面部的整体轮廓，从而影响到人们对自己的认知。
术后不认识自己通常是暂时性的，随着时间推移，患者会逐渐适应新的面部形态。对于一些人来说，这种不适应感可能会持续较长时间。这可能与以下因素有关：
对手术结果的预期过高
手术后的情绪波动
身边人的反应
为了缓解这种不适感，患者可以采取以下措施：
给自己时间适应：不要急于给自己贴上“变样了”的标签，而是允许自己花时间调整。
专注于积极的变化：关注手术带来的好处，例如改善的面部轮廓或自信心的提升。
寻求专业帮助：如果无法自行适应，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
记住手术的目标：手术的目的是改善外貌，而不是追求完美。接受自己的新面貌，并欣赏其带来的益处。
值得注意的是，手术结果个体差异很大。因此，在手术前与经验丰富的整形外科医生沟通非常重要，以了解手术的潜在影响和术后适应过程。