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低头颌下摸到淋巴结是否正常取决于淋巴结的大小、质地和是否疼痛。
正常淋巴结
大小：通常小于1厘米，如米粒或绿豆大小。
质地：质地柔软，可以被轻松推动。
无疼痛：正常情况下，淋巴结不应引起疼痛或压痛。
低头颌下摸到淋巴结的常见原因
感染：咽喉痛、上呼吸道感染或口腔感染等感染可导致淋巴结肿大。
免疫反应：接种疫苗或对某些物质过敏也会引起淋巴结肿大。
慢性炎症：自身免疫性疾病或长期炎症可导致淋巴结持续肿大。
异常淋巴结
大小：大于1厘米，呈肿块状。
质地：质地坚硬或结节状，不易推动。
疼痛：触摸或按压时引起疼痛或压痛。
如果低头颌下摸到的淋巴结较大、质地坚硬或有疼痛感，则可能存在异常情况，需要尽早就医检查。淋巴结肿大可能是淋巴瘤或其他更严重的疾病的征兆。
何时就医
以下情况应立即就医：
淋巴结肿大迅速或持续超过两周
淋巴结质地坚硬或结节状
淋巴结伴有疼痛或其他症状，如发烧或体重减轻
当低头时能摸到颌下淋巴结肿大时，需要注意以下几点：
1. 观察肿大的情况：
单侧或双侧肿大
大小和质地
有无压痛或疼痛
持续时间
2. 分析可能的原因：
颌下淋巴结肿大可能是多种因素引起的，包括：
感染：如扁桃体炎、牙龈炎等
炎症：如口腔溃疡、腮腺炎等
肿瘤：如淋巴瘤、涎腺癌等
免疫系统疾病：如自身免疫疾病等
3. 评估严重程度：
一般来说，如果颌下淋巴结肿大较小、质地柔软、无压痛，且持续时间较短，通常问题不大。但如果出现以下情况，则需要引起重视：
肿块持续增大或不消退
质地变硬或出现压痛
伴有其他症状，如发热、盗汗、体重减轻等
4. 及时就医：
如果出现上述严重情况，建议及时就医，由专业医生进行详细检查和评估。医生可能会进行以下检查：
理学检查
血液检查
影像学检查（如超声、CT等）
5. 对症治疗：
根据不同的病因，颌下淋巴结肿大的治疗方式也不同：
感染：使用抗生素等药物
炎症：使用消炎止痛药等
肿瘤：可能需要手术、放疗或化疗等综合治疗
免疫系统疾病：使用免疫抑制剂等药物
总体而言，如果低头能摸到颌下淋巴结肿大，请注意观察其变化和严重程度，并在必要时及时就医，以明确病因并得到适当的治疗。