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术后饮食禁忌
抽脂手术后，应避免食用以下食物：
高脂肪食物：
肥肉、五花肉
油炸食品
奶油、芝士
油酥点心
辛辣刺激食物：
辣椒、姜
蒜、洋葱
胡椒
发物：
海鲜（虾、蟹）
鱼类（带鱼、黄鱼）
鸡肉
胀气食物：
豆类
洋葱、韭菜
卷心菜、花椰菜
难消化食物：
油炸食品
煎饼、炸糕
肥腻肉类
其他：
酒精
咖啡因
烟草
这些食物可加重手术部位肿胀、发炎，影响伤口愈合。建议术后饮食清淡易消化，多吃以下食物：
富含蛋白质的食物：
瘦肉
鱼肉
豆制品
富含水分的食物：
水果
蔬菜
汤水
富含膳食纤维的食物：
蔬菜
水果
燕麦
术后饮食还应遵循以下原则：
少食多餐
避免大鱼大肉
多喝水
戒烟戒酒
抽脂术后饮食禁忌
抽脂术后需遵循一段时间饮食禁忌，以利于术后恢复和塑形效果。
术后一周内：
避免摄入高脂肪、高盐、辛辣刺激性食物，以减少肿胀和疼痛。
尽量选择清淡、易消化的食物，如粥、汤面、蒸鱼等。
避免饮酒、吸烟，以免影响伤口愈合。
术后一周至一个月：
逐渐增加蛋白质和纤维的摄入量，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果。
仍需限制脂肪和盐分的摄入，避免过度水肿。
避免进食辛辣、刺激性食物，以免刺激伤口。
术后一个月：
术后一个月后，肿胀消退，伤口愈合良好，可逐渐恢复正常饮食。
但仍建议保持清淡饮食，并控制脂肪、盐分摄入。
继续补充蛋白质和纤维，促进肌肤弹性恢复。
完全不忌口时间：
通常情况下，术后三个月后即可完全不忌口。此时，伤口已完全愈合，身体已恢复良好。但建议仍注意饮食均衡，避免暴饮暴食或食用过多高热量、高脂肪食物。
需要注意的是，个体差异性较大，术后恢复情况因人而异。具体饮食禁忌的时间需根据医生建议和个人恢复进度调整。遵循医嘱，科学饮食，有助于缩短恢复期，获得更好的塑形效果。